佛山有一座山是森林运动名山，游客扯一根藤就可以跳绳

森林养生、丛林运动成为近年来都市人的时尚，备受都市人的喜爱，在广东有一座山，专门为现代都市人度身订制出多项森林运动项目，被都市人称为运动名山与森林运动王国，这座山就是位于中国长寿之乡佛山三水区的南丹山。

南丹山森林王国位于素有“中国绿色名镇”的三水区南山镇境内。初步发现植物种类近3000种，野生中草药700多种，山溪瀑布60多处，凤凰鸟、金钱龟、穿山甲等野生动物200多种。整座山森林密布，树木葱茏。

森林中空气清新、湿润，氧气充裕，树木散发出的挥发性物质，含有对人体健康有益的负氧离子。沿着登山道上山，可以看到两边树木参天，藤蔓缠绕，随便扯一根藤下来就可以当做跳绳，在山间跳绳做运动。找一处瀑布溪流，坐在岩石上就可以闭目养神、静思冥想。遇到山花烂漫处，则可以做瑜珈，练剑术。整座山都是运动健身的好场所。

经美国探险家Jacob abu等国际专家共同规划设计，南丹山景区升级完成了森林飞越、森林欢乐谷、森林农场三大片区。新项目新玩法，南丹山成为名副其实的森林王国。

南丹山拥有广东省首条森林玻璃滑道，国内最长的树冠廊桥，广东省内最长的丛林飞索，国内最长的飞越丛林等森林运动拓展项目，能够让游客在玩乐挑战中收获健康，释放压力，收获快乐。

在南丹山各大森林动感运动项目中，树冠廊桥由游客自由的游玩。飞越丛林有专业的教练全程指导，林海飞索、峡谷飞索、玻璃滑道有专业的教练帮忙游客穿上装备，讲解游玩须知，过程则由游客自己去游玩体验。